Psicoterapia online para adultos com TDAH, TEA e Bipolaridade

Compreender seu próprio funcionamento pode mudar a forma como você lida com suas emoções, sua rotina e as dificuldades que se repetem no dia a dia.

Um acompanhamento psicológico individualizado para construir mais consciência, estabilidade e estratégias que façam sentido para você.

Talvez você esteja tentando lidar sozinho com coisas que têm se tornado cada vez mais difíceis

Nem sempre é simples entender por que determinadas situações parecem exigir tanto de você. Oscilações emocionais, dificuldade para manter uma rotina, sobrecarga ou a sensação de funcionar de um jeito diferente podem afetar diversas áreas da vida.

Oscilações emocionais difíceis de administrar

Há momentos em que suas emoções, energia ou disposição parecem mudar de intensidade e fica difícil encontrar equilíbrio novamente.

Dificuldade com foco, organização e constância

Você começa tarefas, cria planos e tenta organizar a rotina, mas manter o que planejou pode exigir um esforço muito maior do que parece exigir das outras pessoas.

Sobrecarga e necessidade constante de adaptação

Interações, ambientes, cobranças e estímulos podem se tornar desgastantes, fazendo com que você precise de muito tempo para se recuperar.

Ansiedade, insônia e estresse constante

Sua mente parece não desacelerar e até momentos que deveriam ser de descanso acabam acompanhados de tensão, pensamentos acelerados ou dificuldade para dormir.

Esgotamento e dificuldade para sustentar a rotina

Você continua tentando dar conta de tudo, mas percebe uma sensação crescente de cansaço, irritação ou perda de capacidade para lidar com demandas que antes pareciam possíveis.Seu valor pessoal parece depender do que você conquista ou do quanto produz, o que aumenta a cobrança interna.

Gestalt-Terapia, um processo terapêutico que considera a sua forma particular de funcionar.

Meu trabalho é baseado na Gestalt-Terapia, uma abordagem que busca ampliar a consciência sobre como você percebe, sente e responde às experiências do dia a dia.

No acompanhamento de pessoas com TDAH, TEA, bipolaridade ou outras dificuldades emocionais e neurodivergências, não se trata de encaixar você em um modelo de funcionamento considerado “ideal”. O objetivo é compreender suas necessidades, seus limites, seus padrões e os recursos que podem ajudá-lo a viver de uma maneira mais sustentável.

Quando fizer sentido para cada pessoa, também integro práticas complementares de saúde, como técnicas de respiração e meditação.

A terapia pode ajudar você a reconhecer padrões, compreender melhor suas emoções e construir estratégias mais compatíveis com a sua realidade.

Como funciona o processo terapêutico?

Um espaço para compreender o que está acontecendo, reconhecer suas necessidades e desenvolver novas formas de lidar com o cotidiano.

Compreender seu funcionamento

Começamos com uma escuta cuidadosa para compreender seu momento, suas dúvidas e frustrações. A partir disso, identificamos o que está gerando essa sensação de confusão e falta de direção.

Reconhecer padrões e necessidades

Ao longo do processo, você começa a perceber com mais clareza seus padrões emocionais, comportamentais e relacionais, além dos contextos que favorecem ou dificultam seu bem-estar.Você desenvolve uma visão mais organizada sobre seus interesses, habilidades e necessidades. Isso ajuda a entender quais caminhos fazem sentido para sua vida hoje.

Construir estratégias possíveis para a sua realidade

A partir dessa compreensão, trabalhamos recursos para lidar melhor com emoções, rotina, limites, hábitos e situações desafiadoras de maneira compatível com seu funcionamento.Transformamos essa clareza em passos práticos, trabalhando também os bloqueios emocionais que dificultam suas decisões, para que você consiga avançar com mais confiança.

Quem vai te acompanhar?

Prazer, sou Yves. Trabalho com adultos que buscam compreender melhor seu próprio funcionamento e encontrar formas mais saudáveis de lidar com suas emoções, rotina e desafios cotidianos.

Atendo especialmente pessoas com questões relacionadas à bipolaridade e às neurodivergências, como TDAH e TEA, além de demandas como ansiedade, burnout, estresse crônico, insônia, depressão, formação de hábitos e crises relacionadas à falta de sentido.

Graduação em Psicologia pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ)
Formação de Psicólogo pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ)
Pós-graduação em Psicologia Clínica com ênfase em Gestalt-terapia pelo Instituto Quilombo Gestáltico
Experiência clínica desde 2019
Atuação em projetos sociais e atendimentos voltados a diferentes públicos

Bipolaridade
TDAH
TEA
Neurodivergências
Ansiedade
Burnout
Insônia
Estresse crônico
Depressão
Formação de hábitos
Autoconhecimento

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Dúvidas Frequentes

Preciso ter um diagnóstico de TDAH, TEA ou bipolaridade para iniciar a terapia?

Não. Você pode procurar acompanhamento psicológico mesmo sem um diagnóstico. A terapia pode começar pelas dificuldades que você percebe no seu cotidiano e pelo que está causando sofrimento neste momento.

Qual a duração das sessões?

As sessões têm duração de 45 minutos. A primeira sessão costuma durar cerca de uma hora.

Quais são os valores das sessões?

Os valores das sessoes não podem ser divulgados em sites e plataformas por norma do Conselho Federal de Psicologia. Me envie uma mensagem que te explico todos os detalhes.

Como começar?

Basta me enviar uma mensagem para agendarmos sua primeira sessão.

Quais são os horários de atendimento?

Atendo de segunda a sexta, das 10h às 20h.